Neuronutrição
NEURONUTRIÇÃO
Potencialize sua Cognição:
Descubra os Poderosos Efeitos dos Fitoterápicos e Nootrópicos na Neuronutrição!
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Quero Aumentar a Minha Performance Cognitiva
O que você
vai aprender:
Entendendo a função dos neurotransmissores e como a alimentação pode afetá-los.
Explorando os fundamentos da neuronutrição e como construir uma base sólida para uma dieta saudável para o cérebro.
A importância dietético
Impacto dos macronutrientes na saúde cerebral e estratégias para otimizar sua ingestão.
Explorando a relação entre inflamação e saúde cerebral e como a alimentação pode influenciar esse processo.
Compreendendo os efeitos negativos da inflamação crônica no cérebro e como uma dieta adequada pode ajudar a reduzi-la.
Explorando a conexão entre a dieta e a função cognitiva para uma saúde cerebral ideal.
Descobrindo os benefícios da dieta mediterrânea para a saúde cerebral e a cognição.
Como a dieta DASH pode contribuir para a saúde do cérebro e a prevenção de doenças neurodegenerativas
Explorando os princípios da dieta MIND e seu impacto na prevenção de doenças neurodegenerativas.
A importância dos alimentos in natura:
Estratégias para priorizar alimentos integrais e minimamente processados para promover a saúde cerebral.
O papel dos fitoquímicos na saúde cerebral e as melhores fontes na alimentação.
Fatores que prejudicam a cognição:
Identificando os fatores dietéticos e de estilo de vida que podem prejudicar a função cognitiva.
Como o sono afeta a saúde cerebral e estratégias para melhorar a qualidade do sono.
Explorando a função da via do glutamato no cérebro e como a dieta pode influenciá-la.
Avaliando os riscos do padrão dietético ocidental para a saúde cerebral e estratégias para evitar seus efeitos negativos.
Compreendendo a relação entre a privação do sono e o aumento do apetite e as implicações para a saúde cerebral.
Controle do stress e ansiedade:
Estratégias para utilizar a alimentação no controle do estresse e da ansiedade para uma melhor saúde cerebral.
Explorando a importância da via do GABA no cérebro e como a alimentação pode afetá-la.
Os efeitos negativos do excesso de ômega 6 na dieta e como equilibrar a proporção ômega 3/ômega 6.
Explorando os efeitos benéficos da restrição calórica na saúde cerebral e estratégias para implementá-la.
Via antioxidante e antiapoptótica:
Como a via antioxidante e antiapoptótica pode ser influenciada pela dieta e seus efeitos na saúde cerebral.
Compreendendo a importância da via da acetilcolina no cérebro e como a alimentação pode influenciá-la.
Explorando o papel da via do BDNF na saúde cerebral e como certos nutrientes podem afetá-la positivamente.
Como a alimentação pode modular a via da serotonina e da dopamina para promover o bem-estar mental.
Modulação da Perfusão Sanguínea Cerebral:
Estratégias dietéticas para melhorar a perfusão sanguínea cerebral e otimizar a função cognitiva.
O impacto da cafeína na saúde cerebral e como seu consumo pode ser gerenciado para obter benefícios.
Compreendendo como a creatina pode influenciar a via da energia cerebral e melhorar a clareza mental e a concentração.
Explorando o papel dos adaptógenos na saúde cerebral e como eles podem ajudar a melhorar a resposta ao estresse.
Os benefícios do chá verde para a saúde cerebral e como ele pode ser incorporado de forma eficaz na dieta.
Os perigos do abuso de antioxidantes na dieta e como equilibrar o consumo para obter benefícios máximos.
O impacto do consumo de álcool na saúde cerebral e como reduzir os efeitos negativos.
O papel da microbiota intestinal na saúde cerebral e como a alimentação pode influenciar positivamente o microbioma.
A importância da hidratação adequada na saúde cerebral e estratégias para manter-se bem hidratado ao longo do dia.
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Esta é sua chance de se aprofundar na ciência da neuro nutrição e aumentar sua PERFORMANCE COGNITIVA.
Junte-se a nós na Masterclass de Neuro nutrição e alcance um novo patamar de excelência!
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O que falam de mim?
Veja o que alguns de nossos clientes falam do nosso trabalho!
João Eugenio
A masterclass de neuro nutrição mudou minha perspectiva sobre como os alimentos e suplementos podem afetar nosso bem-estar mental, além do nosso padrão dietético em geral.
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3 Days Ago
Karina Guimarães
Estou maravilhada com a profundidade do conhecimento compartilhado na masterclass de neuro nutrição. Agora os fitoterápicos fazem parte da minha vida.
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10 Days Ago
Ana Mendes
A masterclass de neuro nutrição abriu meus olhos para a conexão entre dieta e saúde mental
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13 Days Ago
Quem sou eu?
Olá, sou Matheus Perissinotto, nutricionista (CRN-3 68818) o fundador da Escola Nutri Show, uma plataforma dedicada a desmistificar e ensinar a nutrição a diversos públicos. Minha paixão pela nutrição nasceu da crença de que o conhecimento pode transformar vidas.
Aqui estão algumas informações sobre mim:
Nutricionista Avançado:
Recebi a certificação de Nutricionista Avançado pela Barcelona Innovation Hub, uma das instituições mais prestigiadas no cenário esportivo global.
Especialização em Nutrição no Futebol
Obtive expertise em nutrição específica para o futebol pelo Futebol Interativo, compreendendo as nuances nutricionais desse esporte tão singular, além de uma experiência prática no Figueirense FC.
Técnico em Nutrição no Fisiculturismo
Minha dedicação ao campo da nutrição esportiva também me levou à especialização em nutrição voltada ao fisiculturismo pela Bodybuilding School & Fitness Solution
Experiência Abrangente:
Atendi atletas de fisiculturismo, CrossFit, ciclismo, artes marciais de diversas modalidades, corrida e muito mais. Minha abordagem se estende a pessoas de todas as idades, incluindo aqueles com doenças ou restrições alimentares.
Gosto de escrever e divulgar conteúdo online abrangendo temas de Nutrição, Metabolismo e Performance. Minha missão é levar informações valiosas e embasadas a todos que desejam alcançar seu potencial máximo no esporte e na vida.
Estou animado para guiá-lo através da Masterclass de Neuronutrição e compartilhar os insights e estratégias que podem transformar sua abordagem à alimentação e potencializar seu desempenho cognitivo e mental.
DÚVIDAS FREQUENTES
Qual é o formato das aulas e como poderei acessar o conteúdo?
As aulas são apresentadas em formato de vídeo interativo, tornando o aprendizado mais dinâmico e envolvente. Ela fica disponível na plataforma Kiwify.
Vou receber algum certificado após a conclusão?
Sim, você receberá um certificado após a conclusão da Masterclass.
Como posso ter certeza de que o conteúdo da Masterclass é baseado em evidências confiáveis?
Todas as informações compartilhadas na Masterclass possuem respaldo cientifico, além de diretrizes reconhecidas por instituições esportivas renomadas. Minha formação avançada e experiência no campo garantem que o conteúdo seja confiável e atualizado
Como a Masterclass pode me beneficiar ?
A Masterclass é projetada para atender diversas pessoas que buscam modular seus neurotransmissores por meio de alimentos, nootrtópicos e fitoterápicos.
E se eu não estiver satisfeito com a Masterclass? Existe alguma garantia?
Absolutamente! Nós acreditamos tanto no valor da Masterclass que oferecemos uma garantia de satisfação total de 7 dias. Se, por qualquer motivo, você não sentir que está obtendo o valor que esperava, basta nos informar dentro desse prazo e reembolsaremos seu investimento
O código de defesa consumidor (Art. 49) garante 7 dias para solicitar reembolso em caso de insatisfação com o produto. Nós confiamos tanto em nossos estudos e pesquisas que lhe garantimos 15 dias de garantia incondicional!
PIRATARIA É CRIME
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